Powerlifter - 531 Weightlifting Log APK pour Android

Une application gratuite pour Android, par Vandersoft.

Powerlifter est la meilleure application pour les personnes qui veulent devenir plus fortes. Le powerlifting est un type d'entraînement de force qui utilise la contraction statique des muscles pour générer de la force. Ce type d'entraînement nécessite un ordre spécifique de mouvements, qui sont connus comme le mouvement national français. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une haltère, un banc de musculation ou divers autres équipements. Avec l'application Powerlifter, vous pouvez créer votre propre routine de powerlifting en utilisant les cinq exercices principaux : le développé couché, la presse militaire, le soulevé de terre, le back squat et le row. L'application calculera votre séance d'entraînement pour vous. Si vous voulez devenir plus fort, vous pouvez suivre le programme et faire les exercices tels qu'ils sont décrits. L'application peut également être utilisée pour suivre vos progrès.